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1、要想发下旋，必须找到自己的触球点和击球方向，两者结合才能打出漂亮的下旋。
2、先把板子的形状调高一点，把触球部分保持在球的中下部，靠近底部。然后，击球方向是导板向上向后，位置高于来球，但不低于来球。然后在挥拍的时候，用前臂带动手腕，向前向下发力，把球的中下部往底部搓。
3、需要注意的是，导板的位置必须高于来球，如果低于来球，球就变成了普通的旋转球，不存在下旋球的下旋。击球时要向前下用力，使乒乓球靠摩擦力下旋。
4、如果想让下旋更漂亮，可以调整乒乓球拍的击球部分，用乒乓球拍的右上到左下部分切乒乓球，让乒乓球拍和球拍胶皮的接触时间更长。接触时间越长，下旋就越漂亮。
5、要想用下旋得分，需要根据对手的特点和位置调整下旋的落点，不同下旋的落点要善于变化。
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